jueves, 27 de agosto de 2009

ANIMOS A SILVIA DE TENERIFE

HOY SOLO QUERIA DARLE MUCHOS ANIMOS A SILVIA DE TENERIFE CON SU OPERACION DE BYPASS.
EL PROCESO DE ESTA OPERACION ES MUY DURO CON TANTAS PRUEBAS Y VISITAS A LOS MEDICOS PERO, UNA VEZ TE OPEREN, VERAS COMO TODO HA VALIDO LA PENA.
YA SABES COMO CONTACTAR CONMIGO, PARA TODAS LAS DUDAS QUE QUIERAS.
UN SALUDO DESDE LA PENINSULA.

miércoles, 26 de agosto de 2009

DIETA SEGUNDO MES: LOS TRITURADOS

BUENOS DIAS QUERIDOS BLOGGEROS. COMO OS PROMETI OS VOY A EXPLICAR UN POCO COMO ES LA DIETA DE TRITURADOS DE ESTE SEGUNDO MES.
SE BASA EN COMER PURES DE TODO TIPO Y YOGURES BATIDOS, ADEMAS DE COMPOTAS DE FRUTAS.
LOS PURES SERAN DE VERDURAS, LEGUMBRES, PATATA, ETC... SIEMPRE AÑADIENDO PROTEINAS ( TERNERA, POLLO, PESCADO O CLARA DE HUEVO ).NADA DE ACEITES.
LOS YOGURES, CLARO ESTA, DEBEN DE SER DESNATADOS Y LAS COMPOTAS SIN AZUCAR ( SI QUIERES PUEDES ECHAR SACARINA ).
SE HARAN 5 O 6 TOMAS DIARIAS ENTRE PURES, YOGURES Y COMPOTAS. ENTRE CADA TOMA, COMO EN LA ANTERIOR DIETA DE LOS BATIDOS, LIQUIDOS (AGUA,ZUMOS,INFUSIONES) EN CATIDADES PEQUEÑAS Y SORBOS CORTOS.
A MI DE MOMENTO ME VA MUY BIEN CON LOS PURES. NO HE TENIDO NINGUN TIPO DE RECHAZO NI VOMITOS. ME LOS HAGO O DE VERDURAS CON POLLO O DE PATATA Y ZANAHORIA CON POLLO O DE LEGUMBRES ( JUDIAS, LENTEJAS O GARBANZOS ). CON PESCADO NO ME GUSTAN, AUNQUE DEBO COMER PESCADO TAMBIEN.
TENGO LA SENSACION DE QUE LOS PURES ME ESTAN RALENTIZANDO LA PERDIDA DE PESO. NO SE, PERO COMO ESTA SEMANA HE PERDIDO MENOS PESO QUE EN ANTERIORES......
ESPERO QUE NO SEA ASI Y SIGA AL RITMO ANTERIOR. YA LO IREIS LEYENDO. UN ABRAZO A TODOS.

SEMANA 19/08/09 AL 25/08/09

COMO ESTAIS? ESTA SEMANA LA BAJADA DE PESO SE HA QUEDADO EN 1 KILO Y MEDIO. ME GUSTARIA PERDER MAS PERO...HABRA QUE CONFORMARSE. BUENO YA BAJAMOS DE LA BARRERA DE 150 Y YA ESTAMOS EN 148 Y MEDIO.

miércoles, 19 de agosto de 2009

SEMANA 12/08/09 AL 18/05/09

HOLA A TODOS. EN ESTA SEMANA HE VUELTO A PERDER OTROS DOS KILOS. YA ESTAMOS EN 150.ESTA GENIAL. HAY QUE SEGUIR ASI.

martes, 18 de agosto de 2009

LA DIETA

Y A PARTIR DE AHORA LO MAS IMPORTANTE DESPUES DE LA OPERACION: LA DIETA.
ANTES DE CONTAROS EN QUE CONSISTE, QUIERO COMENTAROS COMO VOY DE PESO. CUANDO LLEGUE DE LA PAZ A CASA HABIA PERDIDO 7 KILOS.
BUENO, VOLVIENDO AL TEMA DIETA. EL PRIMER MES ES A BASE DE LIQUIDOS. ME MANDARON UNOS BATIDOS PARA DESAYUNAR, COMER Y CENAR. LOS BATIDOS SE LLAMAN OPTISOURCE Y SON LA MAR DE COMPLETOS. TIENEN TODO TIPO DE VITAMINAS, PROTEINAS, AZUCARES, HIERRO, POTASIO......SON LA LECHE. EN UN MES PROBE DE TRES SABORES: FRESA, VAINILLA Y CHOCOLATE. LOS MEJORES SON LOS DE CHOCO SIN NINGUNA DUDA. LAS TOMAS SON DE 200 ML A SORBITOS PEQUEÑOS. ENTRE LAS TOMAS DE LOS BATIDOS, CANTIDADES PEQUEÑAS DE ZUMOS, CALDOS, AGUA O INFUSIONES TAMBIEN A SORBOS PEQUEÑOS. EN ESTE MES( SOLO HAN SIDO TRES SEMANAS ) HE PERDIDO 10 KILOS. AHORA MISMO ESTOY EN 152 KG.OS MUESTRO UN A FOTO A VER SI OS GUSTO.
EL SABADO 15 DE AGOSTO HE EMPEZADO CON LA DIETA DE TRITURADOS. EN BREVE OS CONTARE COMO ME VA.

LA OPERACION Y EL POSTOPERATORIO

A LAS 8.30 DE LA MAÑANA ME LLEVARON A QUIROFANO. DESPUES DE DESPEDIRME DE MI MUJER, MIS PADRES, MIS SUEGROS Y MI CUÑADO NACHO ( YO MAS CAGAO QUE NA) CON MI MEJOR SONRISA ENTRE EN EL QUIROFANO.
ME IMAGINABA ALGO PARECIDO A HOSPITAL CENTRAL, LA SERIE DE TV, PERO QUE VA. AQUELLO ERA MUY DISTINTO A LO QUE ESPERABA. COMO DURANTE TODA MI ESTANCIA EN LA PAZ, LA GENTE MUY SIMPATICA Y AGRADABLE, INTENTANDO EN TODO MOMENTO QUE ME SINTIERA AGUSTO ALLI. Y VAYA SI LO CONSIGUIERON.CUANDO ME QUISE DAR CUENTA ESTABA EN REANIMACION. ERAN YA LAS 17.00 HORAS MAS O MENOS CUANDO EMPECE A TENER CONCIENCIA DE QUE YA HABIA SALIDO DEL QUIROFANO.
SEGUN ME HAN CONTADO MI FAMILIA, TARDE 6 HORAS EN SALIR. CALCULO QUE MAS O MENOS FUERON UNAS 5 HORAS DE OPERACION.
DEL QUIROFANO SALI A LAS 14.30 HORAS, YA DESPIERTO PERO NO CONSCIENTE DE NADA (LO SIENTO MAMA POR LO DEL BRAZO).ME LLEVARON A REANIMACION Y ESTUVE ALLI HASTA LAS 10.00HORAS DEL DIA SIGUIENTE. EN ESE TRANSCURSO ME VISITARON MI MUJER Y MI MADRE 2 VECES, LA PRIMERA, RECIEN SALIDO DE QUIROFANO, NI ME ENTERE. LA SEGUNDA QUE FUE POR LA NOCHE YA ERA PERSONA.
EL VIERNES ME SUBIERON A PLANTA, A LA MISMA HABITACION QUE ESTABA EL MIERCOLES (QUE GUAY). ESE MISMO VIERNES ME QUITARON LA VIA DE LA ORINA Y UNA SONDA NASOGASTRICA QUE TENIA. ADEMAS ME LEVANTARON DE LA CAMA POR PRIMERA VEZ EN DOS DIAS Y SE ME PUSO UN MAL CUERPO DE AUPA. NO QUISE VISITAS ESE DIA.
EL SABADO YA ME ENCONTRABA MEJOR. YA ME LEVANTABA MAS ASIDUAMENTE. EMPECE A RECIBIR LAS VISITAS DE TODOS MIS AMIGOS, FAMILIA Y CONOCIDOS (GRACIAS A TODOS.NO SABEIS EL BIEN QUE ME HIZO).SE ME PASO EL DIA VOLADO.
EL DOMINGO MAS DE LO MISMO. MAS VISITAS Y MAS MEJORIA. SOLO DESEABA QUE LLEGARA EL LUNES. OTRO DIA CLAVE YA QUE ME HACIAN EL CONTRASTE. ESTA PRUEBA DIRIA SI TODO ESTABA BIEN. SI MI NUEVO APARATO DIGESTIVO HABIA SUTURADO BIEN Y NO HABIA PERDIDAS DE LIQUIDO.
LLEGO EL LUNES. A PRIMERA HORA DE LA MAÑANA SE PRESENTO EL CIRUJANO EN MI HABITACION Y ME DIJO QUE VENDRIAN A BUSCARME EN UN RATITO PARA LA PRUEBA. EL RATITO SE CONVIRTIO EN UN PAR DE HORAS MAS O MENOS. MIS NERVIOS ESTABAN A FLOR DE PIEL Y SOLO QUERIA QUE ME VINIESEN A BUSCAR YA.POR SUERTE LA PRUEBA SALIO BIEN Y DESPUES DE UNOS CUANTOS BERRINCHES VOLVI A LA HABITACION. ME QUITARON LOS DOS DRENAJES QUE LLEVABA, UNO A CADA LADO DE LA TRIPA, Y ME QUEDE EN LA GLORIA. SOLO LA VIA Y EL PIJAMA ME SEPARABAN DEL ALTA.ESE DIA YA EMPECE A RECIBIR DIETA LIQUIDA A VER QUE TAL ME SENTABA.( PUES A GLORIA DESPUES DE 5 DIAS SIN BEBER NADA).
EL MARTES POR LA MAÑANA RECIBI EL ALTA. LA ALEGRIA FUE INMENSA. UNA SEMANA DURA LLENA DE MOMENTOS DUROS Y A LA VEZ DE ALEGRIAS.
LA ESTANCIA EN EL HOSPITAL SE HACE MUY DURA. LAS NOCHES SON ETERNAS. LOS DIAS CON LA TELE Y LAS VISITAS DE PADRES Y SUEGROS SE PASABAN MAS O MENOS RAPIDO.DESDE AQUI DARLES LAS GRACIAS A MIS PADRES ANTONIO Y CONCHI, A MIS SUEGROS JESUS Y LUISA, A NACHO Y A CARMEN Y A NESTOR Y LUISA (PEKE), QUE ESTUVIERON SIEMPRE CONMIGO EN ESTA DURA SEMANA. Y POR SUPUESTO A MI MUJER, UN DIEZ COMO MUJER Y COMO PERSONA QUE HA ESTADO A MI LADO, APOYANDOME Y ANIMANDOME EN TODO MOMENTO. MIL GRACIAS TESORO. Y YO MAS.

EL INGRESO

EL MIERCOLES DIA 15 DE JULIO INGRESE EN EL HOSPITAL LA PAZ PARA SOMETERME AL BYPASS GASTRICO.

LO MEJOR DE TODO FUE QUE ME PUSIERON UNA HABITACION PARA MI SOLO. DEBE SER QUE OCUPABA MUCHO EN LAS OTRAS QUE ERAN COMPARTIDAS.....

ESE DIA ENTERO ESTUVE CON UNA DIETA LIQUIDA CON CALDOS, ZUMOS Y UNA GELATINA SIN AZUCAR QUE ESTABA MALISIMA (NO LA PROBEIS SI INGRESAIS).

ME HICIERON UN ANALISIS DE SANGRE Y ME PESARON. PESE 169 KG. OS CUELGO UNA FOTO QUE ME HICE EN LA HABITACION VESTIDO DE ENFERMO.EL DIA PASO RAPIDO. CUANDO ME QUISE DAR CUENTA YA ERA JUEVES. EL DIA D.

lunes, 17 de agosto de 2009

COMO EMPEZO TODO

LO PRIMERO QUE QUIERO CONTAROS ES COMO Y PORQUE TOMO LA DECISION DE SOMETERME A ESTA OPERACION.
LOGICAMENTE, SIEMPRE HE TENIDO SOBREPESO. DESDE MI MAS TIERNA INFANCIA.TAMBIEN, COMO SEGURO QUE LA MAYORIA DE VOSOTROS, ME SOMETI A LA MAS VARIOPINTA LISTA DE DIETAS QUE OS PODAIS IMAGINAR. NINGUNA CON EL EXITO ESPERADO. SALVO UNA EN LA CUAL LLEGUE A QUEDARME EN MAS O MENOS 70 KILOS DESPUES DE PESAR MAS DE 150. PERO EN CUANTO LA DEJE Y EMPECE A COMER NORMAL (O ESO CREIA YO) VOLVI A COGER EL PESO QUE ME HABIA QUITADO.
PASADO EL VERANO DEL 2007 DECIDI, CON LA AYUDA DE MI MUJER VANESSA, DE MIS PADRES Y MIS SUEGROS, EMPEZAR CON EL PROTOCOLO DE LA OPERACION DE REDUCCION DE ESTOMAGO. Y DIGO REDUCCION DE ESTOMAGO PORQUE EN AQUELLOS MOMENTOS NO SABIA NI QUE ERA NI EN QUE CONSISTIA. SOLO SABIA QUE ESA ERA LA UNICA SOLUCION QUE TENIA SI QUERIA SER DELGADO.
EN ENERO DE 2008 EMPECE EN LA UNIDAD DE NUTRICION DEL HOSPITAL LA PAZ EN MADRID. ME HACIAN UN SEGUIMIENTO DE PESO CADA MES MAS O MENOS Y ME EMPEZARON A MANDAR UNA SERIE DE PRUEBAS QUE INCLUYEN NEUMOLOGIA, PSIQUIATRIA, NUTRICION Y UNA SERIE DE CURSOS Y CHARLAS SOBRE ALIMENTACION SANA.
A FINALES DEL 2008 LA DOCTORA EN NUTRICION ME DERIVO YA AL CIRUJANO.EN ENERO DE 2009 VISITE AL CIRUJANO Y ME PUSO EN LISTA DE ESPERA.ME MANDARON PRUEBAS DE ANALISIS DE SANGRE, CARDIOLOGIA, ANALISIS DE SANGRE Y ANESTESIA. ESTAS PRUEBAS SE REALIZARON A FINALES DE MAYO.
Y MI SORPRESA LLEGO (JUNTO CON UN GRAN CANGUELO) EL 13 DE JULIO. RECIBI UNA LLAMADA DEL HOSPITAL EN LA CUAL ME INFORMABAN QUE ESE MISMO MIERCOLES DIA 15 INGRESARIA EN EL HOSPITAL PARA SER OPERADO EL JUEVES 16.
NO OS PODEIS IMAGINAR QUE DIAS PASE. TENIA LA CABEZA QUE PARECIA UNA NORIA DE TANTO DAR VUELTAS, PERO ERA LO QUE YO QUERIA Y DESPUES DE TANTO TIEMPO ESPERANDO ( AÑO Y MEDIO MAS O MENOS DESDE QUE LLEGUE A LA PAZ POR PRIMERA VEZ)ERA LA MEJOR NOTICIA QUE PODIA TENER.

domingo, 16 de agosto de 2009

16-08-09

HOLA A TODOS. ME PRESENTO. MI NOMBRE ES ANDRES BRAVO. TENGO 34 AÑOS Y HOY HACE UN MES QUE ME OPERARON DE UN BYPASS GASTRICO.HE CREADO ESTE BLOG PARA CONTAROS MI EXPERIENCIA. ESPERO QUE LE SIRVA A LA GENTE PARA ACLARAR LAS DUDAS QUE PUEDAN TENER ANTES DE SOMETERSE A ESTE TIPO DE OPERACIONES. SI LO LEEIS Y TENEIS DUDAS O PREGUNTAS NO DUDEIS EN POSTEARLAS Y OS LAS CONTESTARE CON MUCHO GUSTO.
MUCHAS GRACIAS A TODOS Y UN ABRAZO.